ЕЛЕНА ХОВАВКО
Какие занятия ведете |
Персональный тренер, инструктор групповых программ |
Тренерский стаж |
|
Образование |
высшее психолого-педагогическое, факультет "Психология", обучение в БГДХШ имени В. Н. Погодина, окончила с красным дипломом, танцевала в коллективе, "БЕЛАЯ РУСЬ" |
Профессиональное образование |
Курс"Персональный тренер", Фитнес образование, курс "Инструктор групповых программ" Академия "Мастер". |
Как пришли к тренерскому делу? |
К решению стать тренером шла долго, понадобилось 3 года, занималась спортом, |
Личные и профессиональные достижения |
КМС по пауэрлифтингу |
Хобби |
|
Три главные составляющие успеха в любом деле |
В основе любого успеха лежит огромный труд, упорство, терпение,победа над ленью |
Ваш девиз по жизни |
Девиз : на пути к цели никогда не сдавайся, всегда иди вперёд, даже если тебя тянут назад 100 человек. Не останавливаться в своём развитии, достигнув одну цель, ставь следующую Если ты хочешь, чтобы твоя жизнь изменилась, перестань делать то, что ты делаешь каждый день |
Какие занятия ведете |
Персональный тренер, инструктор групповых программ |
Тренерский стаж |
c 2021 года |
Образование |
высшее психолого-педагогическое, факультет "Психология", обучение в БГДХШ имени В. Н. Погодина, окончила с красным дипломом, танцевала в коллективе, "БЕЛАЯ РУСЬ" |
Профессиональное образование |
Курс"Персональный тренер", Фитнес образование, курс "Инструктор групповых программ" Академия "Мастер". |
Как пришли к тренерскому делу? |
К решению стать тренером шла долго, понадобилось 3 года, занималась спортом, |
Личные и профессиональные достижения |
КМС по пауэрлифтингу |
Хобби |
|
Три главные составляющие успеха в любом деле |
В основе любого успеха лежит огромный труд, упорство, терпение,победа над ленью |
Ваш девиз по жизни |
Девиз : на пути к цели никогда не сдавайся, всегда иди вперёд, даже если тебя тянут назад 100 человек. Не останавливаться в своём развитии, достигнув одну цель, ставь следующую Если ты хочешь, чтобы твоя жизнь изменилась, перестань делать то, что ты делаешь каждый день |
ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ
-
Анна Сеньковец
Занимаюсь у Лены месяц. Могу сказать, что Лена - самый что ни на есть клиентоориентированный тренер. Нужна тренировка на 7 утра? Пожалуйста. Нужно дожимать до последнего на тренировках? Легко! Лена личным примером показывает, как нужно следить за своим здоровьем. Всегда с улыбкой и заботой добавит по блинчику на гриф, пока ты отойдешь водички попить), а потом и не заметишь, как прибавится "силушки богатырской". Короче, Лена - мастер своего дела!
-
Светлана
Хочется написать не отзыв, а тысячу благодарностей случаю, который направил меня к Елене. Профессионал своего дела, с которым действительно можно добиться результатов так, что сам не будешь понимать, ты ли это! С Еленой занимаемся уже 3 месяца и результаты сами говорят за себя! Ушли сантиметры в талии, подтянулась задняя поверхность бедра, спинка стала рельефной 🥰. Помимо результатных тренировок - это еще и самый лучший психолог 😂🫶🏻. Елена даст и волшебного пенделя, и будет радоваться за ваши новые победы как за свои! Очень благодарна Елене и безмерно рада, что попала именно к ней!
-
Юлия
Отличный тренер, мотиватор и просто хороший, позитивный человек. На тренировках с Леной никогда не бывает скучно! Она за руку приведет к желаемому результату, поддержит, поможет, если надо даст волшебный пендель! Ты полюбишь спорт, получишь заряд бодрости, позитива и фигуру мечты!
-
Анастасия
Наверное уже пришло время написать честный отзыв, ведь позади уже почти пол года плодотворной работы вместе с Леной. Пришла я с болью в пояснице, с которой было невозможно сделать уборку по дому или просто сидеть на работе и ко всему, после неудачных тренировок с другим тренером( который не следил за моей техникой) у меня стало стрелять в коленях и поднималась по лестнице я с трудом. Со всем этим набором и не только я пришла на первую тренировку к Лене, честно, не ждала чуда, что мне сразу же станет легче и просто решила походить немного укрепиться. После первых 5 тренировок я почувствовала что мне легче в прямом смысле этого слова. Я стала чувствовать себя бодрее, боль в пояснице ушла, а подниматься по лестнице я стала быстрее, да что там быстрее, я скакала через 2 ступеньки как и в детстве, забыв о болях в коленях. Качество тела улучшается с каждой тренировкой что не может не радовать тоже! Приятно что на тренировке тебя не только тренируют, но и можно поболтать в перерывах обо всем. Классно что я попала именно к Лене, не могу нарадоваться результатом от тренировок с ней! Не буду больше хвалить, потому что мест к Лене всё меньше и меньше, а так вообще и не попаду... потому что знаю как много людей с такими проблемами как были у меня, которые бояться именно тренироваться, а бегут к остеопатам или врачам исправлять все то, что может исправить правильная физическая нагрузка с правильным и знающим тренером!
-
Алёна Куценко
Лена - это тот тренер, который реально работает на результат. Я занимаюсь у неё уже полгода и за это время у меня выровнялась спина, руки и ноги начали приобретать форму и рельеф. Тренировки проходят с умом, Лена всегда делает акцент на технике и ощущениях от тренажера или упражнения. Лёгкая наподъем и в общении 😁 Спасибо тебе большое, Леночка, за бесценный опыт Могу смело рекомендовать этого специалиста ♥️
-
Микулик Елена
Хожу в тренажёрный зал не так давно. Не понимаю, почему раньше не написала о замечательном инструкторе, профессионале своего дела, корректном и требовательном тренере, всегда внимательном и понимающем человеке, просто очень прекрасной и приятной девушке ЕЛЕНЕ ХОВАВКО. Не смотря на свою востребованность и занятость она всегда найдёт время уделить внимание , дать дельный и квалифицированный совет. Елена служит примером для подражания, постоянно стремится к профессиональному росту, много познает и с удовольствием делится полученными знаниями. Спасибо большое, Елена!