ЕЛЕНА ДУБИНА
Какие занятия ведете |
Инструктор ТЗ, персональный тренер |
Тренерский стаж |
с 2022 года |
Образование |
Высшее экономическое |
Профессиональное образование |
Обучение в «Грани Фитнеса». В планах продолжать совершенствоваться в профессии. |
Как пришли к тренерскому делу? |
Любовь к спорту привил мне отец, ещё в детстве. Занималась гимнастикой и настольным теннисом. Тренажерный зал в моей жизни случился в 2017 году. И тогда я поняла, что хочу помогать людям обрести красивое-здоровое тело! |
Личные и профессиональные достижения |
Играла в настольный теннис, являлась призером Республиканских соревнований. -привила любовь к спорту своим сыновьям. -являюсь консультантом американской компании NSP(натуральная продукция для здоровья). |
Хобби |
Это как раз тот случай, когда хобби неожиданно переросло в профессию. И я счастлива! |
Три главные составляющие успеха в любом деле |
1. Брось вызов самому себе! |
Ваш девиз по жизни |
Будь всегда собой! У меня всё хорошо! Даже если плохо- всё ровно хорошо! 😊 |
Какие занятия ведете |
Инструктор тренажерного зала |
Тренерский стаж |
с 2022 года |
Образование |
Высшее экономическое |
Профессиональное образование |
Обучение в «Грани Фитнеса». В планах продолжать совершенствоваться в профессии. |
Как пришли к тренерскому делу? |
Любовь к спорту привил мне отец, ещё в детстве. Занималась гимнастикой и настольным теннисом. Тренажерный зал в моей жизни случился в 2017 году. И тогда я поняла, что хочу помогать людям обрести красивое-здоровое тело! |
Личные и профессиональные достижения |
Играла в настольный теннис, являлась призером Республиканских соревнований. -привила любовь к спорту своим сыновьям. -являюсь консультантом американской компании NSP(натуральная продукция для здоровья). |
Хобби |
Это как раз тот случай, когда хобби неожиданно переросло в профессию. И я счастлива! |
Три главные составляющие успеха в любом деле |
1. Брось вызов самому себе! |
Ваш девиз по жизни |
Будь всегда собой! У меня всё хорошо! Даже если плохо- всё ровно хорошо! 😊 |
ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ
-
Ирина Рожкова
Хочу сказать огромное спасибо Лене за ее суперпрофессиональный и ответственный труд. Каждая тренировка-это всегда гораздо больше, чем работа над упражнениями, над техникой и прочей физической составляющей (которые, бесспорно, на очень высоком уровне), но это еще и море очень нужной и важной информации про питание, режим, восстановление, про здоровый образ жизни в целом. Лена-очень комфортный, тактичный тренер с бомбической харизмой, которая в 2 счета способна замотивировать немотивируемое. Очень здорово, легко и приятно иметь дело с настоящим Профессионалом, бесконечно любящим свое дело. Работа с Леной-мое лучшее вложение в себя за последнее время!
-
Хомицкая Анна
Великолепный тренер, профи в своём деле, отличный мотиватор. Всегда подскажет и поможет морально ☺️
-
Серафима
Хожу к Елене около месяца и очень рада, что попала именно к ней - она мастер своего дела. Мне обычно сложно давалось посещение зала, но сейчас лечу и жду следующих тренировок. Результат для меня так же виден спустя несколько тренировок. Елена так же замечательно мотивирует и корректирует неверные движения.
-
Татьяна
Я хочу выразить огромную благодарность тренеру Елене за её профессионализм и отличную работу! Не могу не поделиться своим восторгом от занятий под её руководством. С самого начала моего занятия, Елена подошла к этому с огромным энтузиазмом и пониманием. Она всегда слушает мои цели и потребности, и настроена помогать мне достичь максимальных результатов. Её глубокие знания о различных аспектах тренировок и здорового образа жизни всегда впечатляют меня. Она не только подсказывает, как выполнять упражнения правильно, но и объясняет, как они влияют на моё тело и какая польза от них. Что меня особенно впечатляет, так это её способность мотивировать. Бывают дни, когда мне сложно найти силы на тренировку, но Елена всегда поднимает мое настроение и помогает преодолеть лень. Её позитивный настрой и энергия заразительны! Каждое занятие с ней проходит в приятной атмосфере, полной драйва и радости от движения. Благодаря Елене, я не только улучшила свою физическую форму, но и получила ценные знания о том, как правильно заботиться о своем теле. Её советы по питанию и режиму сна также оказались очень полезными. Я с гордостью могу сказать, что иметь Елену в качестве тренера - это большая удача. Она не просто тренер, а настоящая наставница на пути к здоровью. Благодаря ей, я чувствую себя сильнее, увереннее и более здоровой. С нетерпением жду каждой тренировки и уверена, что благодаря Елене я достигну ещё больших результатов! Спасибо, Елена, за твою преданность и профессионализм! Ты - лучший тренер!
-
Климович Юлия
Очень внимательна, всегда готовится к тренировке ( составляет индивидуальный план), всегда следит за техникой выполнения упражнения, не отходит ни на секунду, дает рекомендации по питанию и добавкам, очень приятна в общении, занимаясь со многими тренерами - она мой тренер на 200% ❤️