Skip to main content

Какие занятия ведете

Инструктор по йоге, пилатесу и стретчингу

Тренерский стаж

С 2017 года

Образование

Высшее психолого-педагогическое (психолог, преподаватель психологии)

С 2005 по 2012 преподаватель на кафедре психологии в Бр.ГУ им.А С. Пушкина

С 2009 по 2015 частный психологический кабинет.

Профессиональное образование

2017 - инструктор групповых фитнес программ (Академия фитнеса), курс стретчинг "От миофибриллы к шпагату" (Анатомия фитнеса), воркшопы "Пилатес ролл", "Пилатес с оборудованием" (Анатомия фитнеса)

2018-2019 серия семинаров "Йога. Культура движения. Динамические процессы в практике" (3 семинара), онлайн курсы "Функциональный шпагат", "Перевёрнутые положения, нюансы работы", "Нижние балансы"

2019- курс "Мобильность и гибкость" (С. Агапкин), дистанционный курс "Введение в теорию и практику йоги", недельный курс повышения квалификации "Йога. Культура движения. Преподавательский курс"

2020 - титчерс йога курс от американского йога альянса RYT 200 "Inversion vinyasa flow", онлайн курс от американского йога альянса "Meditation", "Pranayama in Hatha Yoga", онлайн курс.

С января по июль 2021 г обучение в международной школе Polestar Pilates,  апрель 2021 "Функциональное тестирование ОДА"

Как пришли к тренерскому делу?

До 2017 года у меня был свой частный психологический кабинет и я преподавала психологию на своей кафедре, по состоянию здоровья ребенка ушла из этой сферы, возвращаться назад не хотела, подумала, если не психология, то что. Вспомнила, что все детство занималась танцами и преподавать я очень люблю, решила как-то это все соединить и воплотить в жизнь. Личная практика йоги у меня с 2014 года и так решила пойти по тренерскому пути, начала с образования фитнес инструктора и затем на его базе углублялась в йогу и ее преподавание.

Личные и профессиональные достижения

Считаю личным достижением, что с нуля в йоге, в 35 лет из психолога стала йога инструктором. Я мама Чемпионки Европы в 2016 году, серебряной призерки ЧЕ в 2017 г, и Чемпионки Мира в 2018 г по Мажоретному спорту. Очень люблю учиться и все знания умею применять так, чтобы клиенты достигали результатов безопасно и быстро. Ну и семья, замужем 18 лет, дочке 13 лет.

Хобби

люблю вязать, читать, обожаю фэнтэзи, в детстве очень любила сказки и верила в волшебство, до сих пор стараюсь относиться к жизни как к чему-то чудесному. Люблю животных, с детства приносила домой котов, собак, птиц. Сейчас у меня живут 3 кошки, все с улицы, сами ко мне пришли, можно сказать, и две морские свинки. Люблю природу, гулять по лесу, собирать грибы, просто сидеть или гулять возле воды.

"Жизнь прекрасна, как не крути"

Три главные составляющие успеха в любом деле

Целеустремленность (четкое видение своей цели и уверенность в том, что это именно то, что тебе нужно), сила воли (быть готовым изо дня в день делать, возможно, однотипные вещи, чтобы добиться результата), мотивация (видение своих результатов по сравнению с собой вчерашним).

Ваш девиз по жизни

Относиться к себе с любовью, а не с принуждением, и уважать право другого человека относиться к себе так же.

 

Какие занятия ведете

Инструктор по йоге, пилатесу и стретчингу

Тренерский стаж

С 2017 года

Образование

Высшее психолого-педагогическое (психолог, преподаватель психологии)

С 2005 по 2012 преподаватель на кафедре психологии в Бр.ГУ им.А С. Пушкина

С 2009 по 2015 частный психологический кабинет.

Профессиональное образование

2017 - инструктор групповых фитнес программ (Академия фитнеса), курс стретчинг "От миофибриллы к шпагату" (Анатомия фитнеса), воркшопы "Пилатес ролл", "Пилатес с оборудованием" (Анатомия фитнеса)

2018-2019 серия семинаров "Йога. Культура движения. Динамические процессы в практике" (3 семинара), онлайн курсы "Функциональный шпагат", "Перевёрнутые положения, нюансы работы", "Нижние балансы"

2019- курс "Мобильность и гибкость" (С. Агапкин), дистанционный курс "Введение в теорию и практику йоги", недельный курс повышения квалификации "Йога. Культура движения. Преподавательский курс"

2020 - титчерс йога курс от американского йога альянса RYT 200 "Inversion vinyasa flow", онлайн курс от американского йога альянса "Meditation", "Pranayama in Hatha Yoga", онлайн курс.

С января по июль 2021 г обучение в международной школе Polestar Pilates,  апрель 2021 "Функциональное тестирование ОДА"

Как пришли к тренерскому делу?

До 2017 года у меня был свой частный психологический кабинет и я преподавала психологию на своей кафедре, по состоянию здоровья ребенка ушла из этой сферы, возвращаться назад не хотела, подумала, если не психология, то что. Вспомнила, что все детство занималась танцами и преподавать я очень люблю, решила как-то это все соединить и воплотить в жизнь. Личная практика йоги у меня с 2014 года и так решила пойти по тренерскому пути, начала с образования фитнес инструктора и затем на его базе углублялась в йогу и ее преподавание.

Личные и профессиональные достижения

Считаю личным достижением, что с нуля в йоге, в 35 лет из психолога стала йога инструктором. Я мама Чемпионки Европы в 2016 году, серебряной призерки ЧЕ в 2017 г, и Чемпионки Мира в 2018 г по Мажоретному спорту. Очень люблю учиться и все знания умею применять так, чтобы клиенты достигали результатов безопасно и быстро. Ну и семья, замужем 18 лет, дочке 13 лет.

Хобби

люблю вязать, читать, обожаю фэнтэзи, в детстве очень любила сказки и верила в волшебство, до сих пор стараюсь относиться к жизни как к чему-то чудесному. Люблю животных, с детства приносила домой котов, собак, птиц. Сейчас у меня живут 3 кошки, все с улицы, сами ко мне пришли, можно сказать, и две морские свинки. Люблю природу, гулять по лесу, собирать грибы, просто сидеть или гулять возле воды.

"Жизнь прекрасна, как не крути"

Три главные составляющие успеха в любом деле

Целеустремленность (четкое видение своей цели и уверенность в том, что это именно то, что тебе нужно), сила воли (быть готовым изо дня в день делать, возможно, однотипные вещи, чтобы добиться результата), мотивация (видение своих результатов по сравнению с собой вчерашним).

Ваш девиз по жизни

Относиться к себе с любовью, а не с принуждением, и уважать право другого человека относиться к себе так же.

 

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

  1. Юлия Ястржембская

    Самый замечательный тренер. Очень легко ведёт тренировки и располагает к себе людей. Занятия проходят мгновенно. Всё очень технично и действительно заметен результат.

  2. Клок Михаил

    Оля спасибо тебе, за очень позитивне настроение, и отличные занятия по йоге, всегда иду к тебе с улыбкой на лице, всегда приятно озознавать что тренеру не наплевать на свои йожек! Ешё раз огромное спасибо !!!!!

  3. Вирко Елена

    Оля Климович,самый лучший гуру.Профессиональный,психологически развитый,коммуникабельный и ,просто,добрый человек.Всегда с удовольствием посещаю ее тренировки

  4. Ольга Пшеничная

    К Оле я на тренировки сейчас не попадаю по ряду причин...но сколько же восторженных отзывов я слышу....суть у них практически одинакова: ходить к Оле на тренировки не только полезно.но и безопасно ...потому что это именно тот тренер (таких практически нет), который четко понимает.что можно и что нельзя делать с телом😊😇

  5. Анна Сеньковец

    Человек, который искренне любит то, что делает. Побольше бы таких наставников.

  6. Алина Розумец

    Как тренер - профи своего дела!Всегда покажет, расскажет как и что нужно делать) На тренировку приходишь, как на "островок спокойствия"🥰 Всегда царит умиротворение и гармония на занятиях) Да и вообще, Ольга хороший человек) Всегда готова помочь в вопросах, не касающихся тренировок) Ходить на занятия к Ольге мне очень нравится и другим советую👍

  7. Татьяна Бирюкова

    Ольга - замечательный тренер, и хороший человек. Искренне переживает, и старается помочь каждому, кто приходит на её тренировки. Уделяет время всем, не зависимо от того пришли вы впервые или постоянный клиент. На тренировках очень расслабляющая и дружеская атмосфера.

  8. Кристина Голубкович

    Хороший специалист, знающий и любящий своё дело.🧘♀️ Понравилось все. Занятия проходят очень интересно, Ольга чередует силовые упражнения, растяжку и баланс. После занятий чувствую себя гораздо лучше, чем до и физически, и морально ) рекомендую 🍃🕊

  9. Надежда Коробейко

    Ольга - замечательный тренер, вдумчивый и внимательный, профессионал своего дела, вникающий в самую суть того, чем она занимается. На спокойных тренировках прорабатываются даже самые глубокие мышцы, возвращается баланс со всем теле, повышается гибкость. Здесь нет гипернагрузок и гонки, зато появляется осознавание себя в своем теле. Это тренировки с заботой и любовью к себе - они всегда дают отличный результат!

  10. Светкина Людмила

    Ольга очень чуткий,но одновременно требовательный тренер.На всех практиках удовольствие.Оля мы тебя ценим и любим!

  11. Наталия Ероховец

    Ольга - СУПЕР-тренер, ПРОФЕССИОНАЛ, у нее всегда особая теплая душевная атмосфера на занятиях, найдет подход к каждому, доходчиво объяснит и покажет "что" и "как" и "зачем"). Очень приятный и располагающий к себе человек!

  12. Николай Ероховец

    Кто лучший тренер!!? Кто лучший йогер!!? Кто лучший человек!!? КОНЕЧНО ОЛЯ! ЛА-ЛА-ЛА-ЛА-ЛА! НУ КТО ЕЁ НЕ ЗНАЕТ!!! Тренировки, профессионализм, позитивный настрой! Всегда всё на 100%!